RINASCERE DOPO IL FUMO......

La vita ricomincia dopo aver smesso di fumare.

Smettere è molto difficile. Sembra impossibile una pausa caffè, un dopo cena, due chiacchiere con gli amici senza la sigaretta accesa tra le dita.

In Italia la situazione è sempre più pesante: molti sono i ragazzi che cominciano a fumare in età adolescenziale, credendo erroneamente che la sigaretta possa renderli sicuri e più forti, per farsi accettare dagli altri e per essere stimati dal gruppo di persone che frequentano.

Nel famoso libro che ha portato tanta gente a gettare via il pacchetto di sigarette definitivamente, lo scrittore si prefigge una meta: aiutare il mondo a liberarsi dalla schiavitù della sigaretta e sembra ci stia riuscendo!!

I benefici di aver smesso di fumare sono davvero tanti:

già dalle prime ore si avvertono i primi benefici, battito cardiaco e pressione del sangue migliorano, diventando regolari.

Subito dopo un giorno non si ha più quel fastidioso alito ed i capelli tornano a profumare; dopo una sola settimana migliorano olfatto e gusto; dopo qualche mese anche l’attività sessuale ne beneficia.

Ma la cosa fondamentale è che dopo qualche tempo, circa un anno, diminuisce anche il rischio di contrarre tumori ed infarti.

Certo smettere di fumare è un grande atto di amore nei confronti delle persone che si amano e che ci stanno vicine. Si allunga la nostra vita e con più fiducia si guarda al futuro.

E se neanche questo bastasse a dissuaderci, facciamo un rapido calcolo della spesa che si affronta ogni giorno nell’acquisto di un pacchetto di sigarette e sicuramente ci si renderà conto immediatamente che mettendo da parte i soldi in un salvadanaio, alla fine di un anno ci si potrà pagare una vacanza, acquistare un bel vestito, un pacchetto dimagrante o di bellezza, un abbonamento in palestra!!!

Insomma si comincia col buttare il pacchetto e poi il resto verrà da sé!