E' un regime alimentare a ridotto valore calorico e a basso contenuto di carboidrati che sfrutta il meccanismo della chetosi, e lo controlla grazie all'uso delle piante.
La dieta tisanoreica provvede a reiquilibrare l'organismo alterato dalla reazione naturale del nostro corpo, attraverso una serie di integratori vegetale da diluire con acqua.
Il punto di forza di questa dieta sono gli alimenti o le pietanze tisanoreiche, che riforniscono l'organismo di proteine e stimolano con un mix di erbe che migliorano l'assimilazione delle proteine stesse e stimolano l'attività intestinale.
Si tratta di preparati, che si acquistano presso i rivenditori autorizzati (farmacia, erboristeria...).
La scelta è ampia, si va dalle zuppe alle vellutate, fino alle omellette.
Accanto a questi prodotti, ci sono anche gli estratti di erbe tisanoreici.
Sono privi di alcol, zuccheri e conservanti e sono ottenuti miscelando i principi attivi di almeno 10 piante officinali.
Entrano in gioco per combattere il gonfiore addominale e favorire la depurazione di reni e fegato.
La Tisanoreica si potrae per circa 40 giorni, suddivisi in tre fasi.
Durante il primo periodo, si perdono tutti i chili in eccesso, ovviamente vengono eliminati dal menu quasi completamente gli zuccheri, l'alcol e i grassi.
Niente pane, pasta e dolci, ma solo carne, pesce e verdure, più gli alimenti tisanoreici, il tutto condito da un cucchiaio di olio al giorno.
Nella seconda fase, il peso forma raggiunto si ferma e si stabilizza.
I prodotti tisanoreici si continuano a prendere, ma si reintroducono in modo graduale anche i carboidrati a basso indice glicemico, come pane e pasta integrali.
Infine, al posto delle pozioni tisanoreiche si mangiano solo proteine vere, si reintroduce in modo graduale la frutta e, si può riprendere a usare lo zucchero.
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